Dłonie osób ułożone razem jako symbol wsparcia w leczeniu otyłości

Inicjatywa Balans – Wsparcie w Chorobie Otyłościowej

Tworzymy bezpieczną przestrzeń wsparcia w leczeniu otyłości: edukacja, profilaktyka zdrowia i społeczność oparta na szacunku.

Profil na facebooku został wyłączony do czasu sformalizowania działań(rejestracji w krs)

Wspieramy osoby chorujące na otyłość w drodze do zdrowia — bez oceniania i wstydu. Łączymy edukację o otyłości, rzetelną wiedzę i praktyczne wsparcie dla pacjentów oraz ich bliskich.

Różnorodna grupa 7 dorosłych osób uśmiechniętych i stojących razem w parku, symbol wsparcia w leczeniu otyłości i powrocie do zdrowia.

Kim jesteśmy

Inicjatywa Balans – Wsparcie w Chorobie Otyłościowej to projekt wspierająca osoby chorujące na chorobę otyłościową oraz ich bliskich. Tworzymy przestrzeń opartą na szacunku, wiedzy i empatii, w której można znaleźć realne wsparcie, edukację i motywację do działania.

Wierzymy, że skuteczne leczenie otyłości wymaga nie tylko informacji, ale również zrozumienia, życzliwej komunikacji i poczucia bezpieczeństwa.

Nasza misja

Naszą misją jest wspieranie osób chorujących na otyłość w drodze do lepszego zdrowia i samopoczucia — bez zawstydzania, bez oceniania, bez uproszczeń.

Chcemy:

  • zwiększać dostęp do rzetelnej edukacji o otyłości,
  • budować świadomość, że otyłość to choroba wymagająca wsparcia i leczenia,
  • tworzyć społeczność, w której pacjent i jego rodzina nie zostają sami.

Co robimy?

1. Edukacja oparta na faktach

Promujemy rzetelną wiedzę o otyłości, jej przyczynach, skutkach i możliwościach leczenia. Pomagamy odróżniać fakty od mitów oraz wspieramy świadome decyzje dotyczące zdrowia.

2. Wsparcie pacjentów i rodzin

Tworzymy miejsce, w którym można znaleźć wsparcie osób chorujących na otyłość, zrozumienie i motywację. Mówimy o zdrowiu w sposób empatyczny i praktyczny.

3. Zdrowe nawyki i profilaktyka

Pokazujemy, jak krok po kroku budować nawyki wspierające zdrowie:

  • lepsze odżywianie,
  • regularny ruch,
  • sen i regenerację,
  • redukcję stresu,
  • profilaktykę zdrowotną.

4. Zmiana języka i podejścia

Wspieramy komunikację, która nie rani, lecz pomaga. Zależy nam na zmianie podejścia do tematu otyłości: z oceniania na zrozumienie i leczenie.

Dla kogo jest nasze wsparcie?

Ta przestrzeń jest dla Ciebie, jeśli:

  • chorujesz na otyłość i szukasz bezpiecznego miejsca do zdobywania wiedzy,
  • jesteś w trakcie lub planujesz leczenie otyłości,
  • chcesz lepiej zrozumieć swoją sytuację zdrowotną,
  • wspierasz bliską osobę chorującą na chorobę otyłościową,
  • szukasz edukacji o otyłości bez presji, ocen i zawstydzania.

Jak wspieramy drogę do zdrowia?

Wiemy, że zmiana stylu życia i proces leczenia to nie jednorazowa decyzja, ale droga. Dlatego stawiamy na małe kroki, regularność i wsparcie, a nie na presję i perfekcję.

W praktyce oznacza to:

  • dostęp do treści edukacyjnych,
  • budowanie świadomości zdrowotnej,
  • wzmacnianie motywacji,
  • promowanie podejścia opartego na szacunku do siebie i własnego tempa zmian.

Dlaczego mówimy o leczeniu, a nie o „silnej woli”?

Temat otyłości bywa upraszczany i oceniany. My stawiamy na podejście, które uwzględnia realne wyzwania zdrowotne, emocjonalne i społeczne.

Dlatego w działaniach stowarzyszenia:

  • nie zawstydzamy,
  • nie oceniamy,
  • nie obiecujemy cudownych rozwiązań,
  • wspieramy świadome i odpowiedzialne podejście do zdrowia.

Jak możesz skorzystać ze wsparcia?

Obserwuj nasze profile

Na naszych profilach społecznościowych publikujemy materiały, komunikaty i treści wspierające osoby chorujące na otyłość oraz ich rodziny.

  • Facebook – aktualności, inicjatywy, informacje
  • Instagram – krótkie treści edukacyjne, wsparcie i motywacja

Korzystaj z zasobów portalu Jesteśmy Zdrowi

Na portalu znajdziesz treści związane z: zdrowym stylem życia, profilaktyką, ruchem, odżywianiem, snem i regeneracją, stresem i dobrostanem.

Dołącz do społeczności

Jeśli szukasz miejsca, w którym możesz rozwijać zdrowe nawyki i korzystać ze wsparcia innych osób — jesteś w dobrym miejscu.

Ważne: portal i stowarzyszenie to nie to samo

  • Rejestracja na portalu jestesmyzdrowi.pl daje dostęp do funkcji serwisu, treści i społeczności.
  • Członkostwo w stowarzyszeniu to osobny proces i osobna decyzja.

Jeśli chcesz dołączyć do działań stowarzyszenia lub je wesprzeć, skontaktuj się z nami przez wskazane kanały.

Jak dołączyć lub wesprzeć stowarzyszenie?

Jeżeli chcesz wspierać edukację o otyłości, pomagać w szerzeniu rzetelnej wiedzy i współtworzyć życzliwą przestrzeń dla osób chorujących na otyłość — skontaktuj się z nami przez media społecznościowe lub formularz kontaktowy.

FAQ — najczęściej zadawane pytania

Czy treści na tej stronie zastępują poradę lekarską?

Nie. Treści mają charakter edukacyjny i wspierający. W sprawach diagnozy i leczenia skonsultuj się z lekarzem lub specjalistą.

Czy muszę mieć konto na portalu, żeby śledzić inicjatywe?

Nie. Profile społecznościowe możesz obserwować niezależnie od konta w portalu.

Czy członkostwo w inicjatywie to to samo co rejestracja na portalu?

Nie. To dwa różne procesy.

Dla kogo jest inicjatywa?

Dla osób chorujących na otyłość, ich bliskich oraz wszystkich, którzy chcą wspierać rzetelną edukację i leczenie otyłości w atmosferze szacunku.

Jak mogę wesprzeć działania inicjatywy?

Możesz obserwować profile, udostępniać wartościowe treści, zgłosić chęć współpracy lub skontaktować się z nami w sprawie wsparcia działań.

Dbamy o język, który wspiera.
Mówimy o zdrowiu, profilaktyce i leczeniu otyłości bez zawstydzania, presji i uproszczeń.